Our relationship with our body is just as important as any other relationship that we have. It may be hard for us to accept our bodies after pregnancy because let’s face it is not like it used to be.

We may have stretch marks, maybe our stomach is saggy and not firm like before, maybe we still have some weight we need to loose and maybe we are just not happy with the way we look and carry ourselves after giving birth.

Not everything is going to stay the same, we as mothers need to realize that our bodies is going to take time to heal and be somewhat back to where it used to look like. I am here to tell you, it’s okay not to feel attractive, it’s okay if you feel insecure about your body and it’s even okay not to feel sexy. It takes time and time is all we need to feel better about our bodies.

What it’s not okay is to sit down and cry over it, what it’s not ok is to whine and compare yourself to others who have bounced back into their old selves. What it’s not okay is to not do anything about it. You need to get up and look at yourself in the mirror and say “you know what I am sexy, I am not insecure about my post baby body, I am beautiful” you know why because you gave birth to your beautiful child, to the most amazing human being in your life and for that I say cheers to our amazing stretch mark bodies.

I learned to accept that my body will never be the same, I had stretch marks with my first child and I have to admit I was embarrass about them, I did not feel sexy and I did not even want to put a bathing suit on. I went on vacation with my hubby when my first child ( now 5 years old) was about 10 months old. We left her with my parents and went on a cruise, I  bought a monokini because there was no way I was going to wear a  two piece bathing suite.

When I tried on the  monokini I could see all of my stretch marks because I had some on them on the sides of my stomach. I felt defeated and I didn’t want to wear it, my hubby just told me “you look great and let’s go have fun” well for me it was easier said then done. I learned something that day and it was to embrace my body no matter what and just have fun. I never looked back and I have embraced my body even after I had my twins.

I do not have a perfect body but I do have a body that I love and have embraced with open arms. Every time I look at my self in the mirror I see beauty,I see a story to tell, I see my beautiful kids and I see a survivor( I survived Eclampsia and Hellp Syndome check out my story here ).

I am here to tell all my beautiful mommies to embrace and accept your new and I like to say improved bodies. We all have a story to tell and we should not be ashamed or embarrass about it. After all we gave birth to our most beautiful treasure which is our children.

Tips on loving your new body:

• Remind yourself that you are beautiful inside and out.
• Your husband loves your new body otherwise he would not be looking at you the same way he did before you got pregnant.
• Exercise and eat healthier if you want to loose some of the baby weight.
• Do not look like a bump, dress up even if you are in the house (makes you feel better)
• Apply stretch marks product to reduce the lines.
• Enjoy your body it is a new you!

My relationship with my body is

We are best friends!

*** What is your relationship with your body after baby***

*** Are you happy with your post-baby body? If not what are you doing to have your body where you want it to be***

~Spanish~

Nuestra relación con nuestro cuerpo es tan importante como cualquier otra relación que tenemos . Puede ser difícil para nosotros aceptar nuestro cuerpo después del embarazo porque seamos sinceros , no es como lo que solía ser .

Podemos tener estrías , tal vez nuestro estómago es la flacidez y no firme como antes, tal vez todavía nos queda algo de peso que tenemos que perder y tal vez sólo no estamos contentos con la forma en que nos presentamos  después del nacimiento de nuestro bebe.

No todo va a seguir igual , nosotros como madres necesitamos darno cuenta de que nuestro cuerpo va a tomar tiempo para sanar y  volver a la normalidad . Estoy aquí para decirles , está bien no sentirse atractiva , está bien si usted se siente insegura acerca de su cuerpo y es aún bien si todavia no se siente sexy. Se necesita tiempo y el tiempo es todo lo que necesitamos para sentirnos mejor acerca de nuestros cuerpos .

Lo que no es aceptable es sentarse y llorar sobre eso , lo que no es aceptable es que  te compares con otras personas que se han recuperado su cuerpo mas rapido que tu . Lo que no es aceptable es la de no hacer nada al respecto . Usted tiene que levantarse y mirar en el espejo y decir ” ¿sabes que soy sexy , no estoy insegura sobre mi cuerpo despues de tener a mi bebe , Soy hermoso ” sabes qué, porque usted dio a luz a su niño hermoso , a la más increíble ser humano en su vida y por eso digo salud a nuestro nuevo cuerpos.

Aprendí a aceptar que mi cuerpo nunca será el mismo , tuve estrías con mi primera hija y tengo que admitir que me avergüenzaba de ellos , no me sentía sexy y yo ni siquiera quería poner un traje de baño  . Me fui de vacaciones con mi esposo cuando mi primera hija ( ahora 5 años de edad ) tenia 10 meses de edad. La dejamos con mis padres y nos fuimos en un crucero, me he comprado un monokini porque no había manera de que iba a usar un bikini .

Cuando me probé el monokini pude ver  todos mis estrías porque tenía algunos de ellos en los lados de mi estómago . Me sentí derrotada y yo no quería usarlo , mi esposo me dijo ” te ves muy bien y vamos a ir a divertirnos ” , así que para mí era más fácil decirlo que hacerlo . Aprendí algo ese día y fue  amar y aceptar mi cuerpo no importa como me vea y simplemente divertirse . Yo nunca miré hacia atrás y he amado mi cuerpo incluso después de que tuve a mis mellizos.

Yo no tengo un cuerpo perfecto pero tengo un cuerpo que me encanta y he abrazado con los brazos abiertos . Cada vez que me miro a mi misma en el espejo veo belleza , veo una historia que contar , veo a mis hermosos hijos y veo una sobreviviente ( Sobreviví Eclampsia y Hellp Syndome echa un vistazo a mi historia aquí) .

Yo estoy aquí para decirles a todas mis hermosas mamás amen y acepten su nuevo y me gusta decir cuerpos mejorados. Todos tenemos una historia que contar y que no debemos tener vergüenza o avergonzar al respecto.

Consejos para amar a su nuevo cuerpo :