One of my main focus for the past couple of years is to live a more positive life. To let go of the negativity and to truly focus on the things and people that makes me happy. I also make it a point to thank God for all of the blessings that he gives me everyday because it keeps me going and makes me happy. You hear so many sad stories on the news or read it on the internet, that sometimes it can make you wonder about this world. We need to be the change and we need to be that positive voice.
I truly believe that living a happier and more positive life is ultimately up to you. What can you do, what can you change to feel more content with yourself? There are so many ways that you can live a more positive life and I’m so happy to be sharing 15 of them. I really hope you can find these helpful and that you can implement some if not all of them, so you too can live a more positive life.
Let’s get rid of this cloud of negativity and bring in sunshine of positivity in our life. We need it, our kids need it and our partners need it. Sometimes we may be going through some bad days but that doesn’t mean that the day itself didn’t have something good in it. Focus on the smaller things in life, focus on what you can do differently to feel more happy. Don’t dwell on the bad and negative things but focus on the positive things in your life. Always remember that positivity will always bring more positivity and negativity will always bring more negativity if you let it.
I do my best to work and implement these 15 simple ways to live a more positive life everyday, not all at once or all in one day. Sometimes I do get bad days where things don’t work out the way I want them to. Sometimes I’m too tired or just don’t have that positive attitude and that’s okay because not everyday will be perfect. The point and our main focus is to have more positive and happy days than negative ones. We can do this!
15 simple ways to live a more positive life
1.Surround yourself with positive people
Try your best to let go of negative people in your life who do not want to see you succeed or be happy. Who do not motivate you to go out there and make your dreams come true. Reach out to your friends and family who are always there to listen to you and not judge you, who will give you their honest opinion and who will push you to achieve your goals. Stay connected to those positive people in your life who you feel content, yourself and secure with. This will help you live a more positive life.
Negative people will always want others around them to be negative as well. You are better than this and the moment that you realize that these kind of people do not deserve your love and time. You will be better off and will start living a more positive life.
2. Hold on tight to your faith
For me personally having faith has helped me have a more fulfilling and positive life. It gives me strength and motivation and I love it. Hold on tight to your faith because it will keep you humble, blessed and happy!
3. Have a hobby
I truly believe that you need a hobby, a distraction of your everyday life. You need to do something that makes you happy and that doesn’t feel like work and that doesn’t give you stress. Having a hobby will help you feel you, specially for us moms. We nurture our family, we give, we worry, and we spend the whole day making sure everyone is happy that we at times forget about ourselves. Having a hobby will make you feel happy and I think is healthy to have something that is for you and only you.
A hobby can mean so many things, like having a blog, joining a gym, joining a cooking class, taking photography lessons and the list can go on and on. You get where I’m going with this 🙂
4. Spend more time with your family
Spending time with the people that you love will always put a smile on your face. Your family inspires you to work harder everyday to give them a better future, your family inspires you to never give up on your goals and dreams, no matter how big it may seem. Your children will always inspire you to be a better person, to live a more positive life because you want them to live a more positive life themselves. Your family is already helping you live that life.
5. Focus on what makes you happy
Try your best to always focus on what makes you happy. Focus less on the negativity and focus more on the positivity things. If you can’t get a recipe right the first time, don’t say that you’re never going to learn how to cook but instead say that you will not give up until you get the recipe right. Have a positive mindset and you will achieve more things than you might think.
6. Read motivational books
I truly love reading motivational books because it makes me happy, simple as that. I love books that helps me have a positive mindset and truly inspires me to be the best person that I can be.
I have read and love these three books:
“Once upon a cow: eliminating excuses and settling for nothing but success“ by Camilo Cruz (I read the Spanish version)
” Everyday a Friday: How to be happier 7 days a week” by Joel Osteen
Become a better you: 7 keys to improve your everyday life” by Joel Osteen
7. Yell less
Oh yelling, don’t all moms do this? yes, we do and maybe we will never stop completely but we can definitely limit the amount that we yell. Just find ways that will help you stop yelling and focus on what works for you. Limiting the amount of yelling will open a window of positivity because you will refocus your energy on finding ways to fix the issue. When I yell at my kids, my day becomes longer, I get more inpatient and I’m not happy at all. This is negative energy and we do not want this. Yell less and be more positive.
8. Don’t compare yourself to others
This one is a biggie isn’t it? I know I have struggled with this before and I am happy to say that I am getting better at just focusing on me. It feels liberating and I now live a more positive life because of it. This is no joke, STOP right now, stop comparing yourself to others, to your co-worker, other moms, your cousin, whoever it is that you’re comparing yourself to. STOP right now! It is not healthy, it will break you down and you will never feel enough, complete or happy.
Instead
Work on yourself, find ways that will help you stop this vicious cycle and just do your best to only focus on you. On your life, know that you are doing a great job, you will get where you want to be and you will be just fine. Not everyone will have the same success, the same house, the same career and you know what it’s okay. As long as you are happy, you feel accomplished, you’re working on achieving your goals, you are doing things for you and your family. You will be okay!
The minute you stop comparing yourself to others, that’s the minute you will start living a more positive and meaningful life.
9. Have more patience
Oh patience, how hard it is to have you sometimes. I know, I am working on this everyday because I know having patience is such a great trait to have. Being patient helps you not be cranky, mad, upset or even anxious. It’s unbelievable in what mood you are in when you don’t have patience. Try your best everyday to work on your level of patience and start living a more positive life.
10. Laugh more
Laughing is so important to do because if you don’t smile or laugh, you will not feel or be happy. You will not feel like you’re having a good and positive day. Laughing makes everything better and will definitely help you towards achieving a more positive life.
Taking sometime to play with your kids can help tremendously. You don’t always need to play with them, you can simply have a conversation with them and believe me you will find yourself smiling!
11. Listen to inspirational podcasts
I’m new at this whole podcast thing but I can’t wait to find a few good and inspirational podcasts that I can relax and listen to. I love the idea of listening to someone speak because it feels like you are right next to them , you know? so I recommend listening to positive, uplifting podcast and join the club.
If you recommend any, please let me know!
12. Give back
You can give back in so many ways and you will feel amazing. Living a more positive life is not only about you but about helping and uplifting others in the process.
For example:
The clothes that doesn’t fit my kids anymore is given away to family members that need it or we donate it. There are so many people that are less fortunate than us and we need to help them.
13. Help others
Is there anything more rewarding than giving back and helping others? It automatically help you live a more positive life and fill your heart with love. Help others in any way that you can and you will not regret it.
You can help others by listening, giving advice on something, helping someone with a recipe and the list can go on. Helping others does not necessarily have to be something big it can be the smallest thing and people will still appreciate it!
Simply ask someone “Do you need help”, it can make a difference
14. Don’t let the sad news you read and see on T.V consume you
I do not have cable in my house but I do have internet. I for some reason get sucked into reading all of these horrible and sad news that really take a toll on me. Specially news about abusive parents, it just get me so worked up, you know? It’s bad and we both should stop it or at least limit it. I for once will try to stop reading these kind of news because it gives me anxiety and I can’t deal with it.
Instead of reading sad, horrible news, focus on reading positive and uplifting ones. Read and watch something that will make you laugh, that will inspire you and that will leave you with positive and happy thoughts!
15. Take things with a grain of salt
Try your best not to make something small, bigger than what it is. Relax, take it easy and focus on something else that is worth your time.
For example:
You child spills something by mistake on your new rug, you obviously get mad and start yelling at your child. Yes, these things happen but sometimes is best to just say ” it’s okay but please don’t let it happen again”. Than to be angry, to start yelling and be miserable the whole day. Just take it with a grain of salt and move on happily.
I hope you have found these 15 simple ways to live a more positive life, helpful and useful. We can all live a more happy and positive life if we make a few changes in the way we do things. This world needs more positivity, our children need to grow up seeing it and living it and it all starts with us!
Don’t forget to print out this helpful and easy to remember guide that I made for you! Just click and print!
*Spanish*
Uno de mis principales objetivos en los últimos par de años es vivir una vida más positiva. Dejar de lado la negatividad y concentrarme realmente en las cosas y las personas que me hacen feliz. También hago un punto para agradecer a Dios por todas las bendiciones que él me da todos los días porque me mantiene y me hace feliz. Oyes tantas historias tristes en las noticias o las lees en el Internet, que a veces puede hacerte preguntarte por este mundo. Necesitamos ser el cambio y necesitamos ser esa voz positiva.
Realmente creo que vivir una vida más feliz y más positiva depende de usted. ¿Qué puedes hacer, qué puedes cambiar para sentirte más contenta contigo misma? Hay tantas maneras que puedes vivir una vida más positiva y estoy tan feliz de compartir 15 de ellas. De verdad espero que puedas encontrar estos útiles y que puedas implementar algunos si no todos de ellos, por lo que también puedes vivir una vida más positiva.
Vamos a deshacernos de esta nube de negatividad y traer el sol de positividad en nuestras vidas. Lo necesitamos, nuestros niños lo necesitan y nuestros esposos lo necesitan. A veces podemos estar pasando por algunos malos días, pero eso no significa que el día en sí no tiene algo bueno en él. Concéntrese en las cosas más pequeñas de la vida, enfoquese en lo que puedes hacer de manera diferente para sentirte más feliz. No se detienen en las cosas malas y negativas, pero se centran en las cosas positivas de la vida. Recuerde siempre que la positividad siempre traerá más positividad y negatividad siempre traerá más negatividad si lo dejas.
Hago mi mejor esfuerzo para trabajar e implementar estas 15 maneras simples de vivir una vida más positiva todos los días, no todos a la vez o todo en un solo día. A veces tengo días malos donde las cosas no funcionan como yo quiero. A veces estoy demasiada cansada o simplemente no tengo esa actitud positiva y eso está bien porque no todos los días será perfecto. El punto y nuestro enfoque principal es tener días más positivos y felices que dias negativos. ¡Podemos hacer esto!
15 maneras simples de vivir una vida más positiva
- Circulese con las personas positivas
Intente lo mejor para dejar ir a las personas negativas en su vida que no quieren verla tener éxito o ser feliz. Que no te motivan a salir a si adelante y hacer realidad tus sueños. Circulese con sus amigos y familiares que están siempre allí para escucharla a usted y no juzgar, que le dará su opinión honesta y que le impulsará a lograr sus metas. Manténgase conectada con aquellas personas positivas en su vida que usted se sienta satisfecha, se sienta usted misma y seguro con. Esto le ayudará a vivir una vida más positiva.
La gente negativa siempre querrá que los demás a su alrededor sean negativos también. Eres mejor que esto y en el momento en que te das cuenta de que este tipo de personas no merecen tu amor y tiempo. Usted estará mejor y comenzará a vivir una vida más positiva.
2. Manténgase firme en su fe
Para mí, tener fe personalmente me ha ayudado a tener una vida más satisfactoria y positiva. Me da fuerza y motivación y me encanta. Mantente firme en tu fe porque te mantendrá humilde, bendecida y feliz.
3. Tener un hobby
Realmente creo que usted necesita un hobby, una distracción de su vida cotidiana. Tienes que hacer algo que te haga feliz y que no se siente como el trabajo y que no le da estrés. Tener un hobby te ayudará a sentirte mejor, especialmente para nosotras las mamás. Cultivamos a nuestra familia, damos, nos preocupamos, y pasamos todo el día asegurándonos de que todos estén contentos de que a veces nos olvidemos de nosotras mismas. Tener un hobby te hará sentir nueva, te hará sentir feliz y creo que es saludable tener algo que es para usted y sólo usted.
Un hobby puede significar tantas cosas, como tener un blog, unirse a un gimnasio, unirse a una clase de cocina, tomar clases de fotografía y la lista puede seguir y seguir. Ya sabes a donde voy con esto 🙂
4. Pase más tiempo con su familia
Pasar tiempo con la gente que amas siempre pondrá una sonrisa en tu cara. Su familia le inspira a trabajar más duro todos los días para darles un futuro mejor, su familia le inspira a nunca renunciar a sus metas y sueños, no importa lo grande que pueda parecer. Sus hijos siempre le inspirará a ser una mejor persona, a vivir una vida más positiva, porque usted quiere que vivan una vida más positiva. Su familia ya le está ayudando a vivir esa vida.
5. Enfoquese en lo que te hace feliz
Intente lo mejor posible para centrarse siempre en lo que te hace feliz. Concentrarse menos en la negatividad y centrarse más en la positividad de las cosas. Si no puede obtener una receta bien la primera vez, no diga que nunca va a aprender a cocinar, sino en lugar de diga que no va a renunciar hasta que pueda lograr hacer la receta bien. Tener una mentalidad positiva y lograrás más cosas de lo que piensas.
6. Leer libros de motivación
Me encanta leer libros de motivación porque me hace feliz, simple como eso. Me encantan los libros que me ayuda a tener una mentalidad positiva y verdaderamente me inspira a ser lo mejor que puedo ser.
He leído y amo estos tres libros:
“La Vaca: eliminar las excusas y el establecimiento de nada más que el éxito” por Camilo Cruz (leo la versión en español)
“Todos los días un viernes: Cómo ser más feliz 7 días a la semana” por Joel Osteen
“Conviertase en un mejor usted: 7 claves para mejorar su vida cotidiana” por Joel Osteen
7. Gritar menos
Oh gritar, ¿ todas las mamás hacen esto? Sí, lo hacemos y tal vez nunca vamos a parar completamente, pero definitivamente podemos limitar la cantidad que gritamos. Simplemente encuentre maneras que le ayudarán a dejar de gritar y enfocarse en lo que funciona para usted. Limitar la cantidad de gritos abrirá una ventana de positividad porque volverá a concentrar su energía en encontrar maneras de arreglar el problema. Cuando le grito a mis hijos, mi día se hace más largo, me quedo más hospitalizado y no soy feliz en absoluto. Esto es energía negativa y no queremos esto. Gritar menos y sé más positivo.
8. No te compares a los demás
Esto es una gran cosa, ¿no? Sé que he luchado con esto antes y estoy feliz de decir que estoy mejorando en sólo centrarme en mí. Se siente liberador y ahora vivo una vida más positiva a causa de eso. Esto no es broma, PARE ahora mismo, comparándose a los demás, a su compañero de trabajo, a otras madres, su prima, quienquiera que sea que usted se compara a sí mismo. ¡Detente ahora mismo! No es saludable, te romperá y nunca te sentirás suficiente, completa o feliz.
En lugar
Trabajar en sí mismo, encontrar maneras que le ayudarán a detener este círculo vicioso y sólo se centran en usted. En su vida, usted está haciendo un gran trabajo, usted conseguirá donde usted desea estar y usted estara bien. No todo el mundo tendrá el mismo éxito, la misma casa, la misma carrera y sabes lo que está bien. Mientras seas feliz, te sientes realizada, estás trabajando en alcanzar tus metas, estás haciendo cosas para ti y tu familia. ¡Vas a estar bien!
En el momento en que dejes de compararse a los demás, ese es el momento en que comenzará a vivir una vida más positiva y significativa.
9. Tener más paciencia
Oh paciencia, lo difícil que es tenerte a veces. Lo sé, estoy trabajando en esto todos los días porque sé que la paciencia es un rasgo tan grande de tener. Ser paciente ayuda a no ser malhumorado, molesta o incluso ansiosa. Es increíble en qué estado de ánimo estás cuando no tienes paciencia. Trate lo mejor todos los días para trabajar en su nivel de paciencia y empezar a vivir una vida más positiva.
10. Ríe más
Riéndose es tan importante de hacer porque si usted no sonríe ni se ríe, usted no se sentirá feliz. No te sentirás como si estuvieras teniendo un día positivo. Reirse hace todo mejor y sin duda le ayudará a lograr una vida más positiva.
Tomar algún tiempo para jugar con sus hijos puede ayudar enormemente. Usted no siempre necesita jugar con ellos, simplemente puede tener una conversación con ellos y créanme que usted se encontrará sonriendo!
11. Escuchar podcasts inspiradores
Soy nueva en esta cosa del podcast pero no puedo esperar para encontrar algunos podcasts buenos e inspiradores que puedo relajar y escuchar. Me encanta la idea de escuchar a alguien hablar porque se siente como si estuvieras justo al lado de ellos, ¿sabes? Así que recomiendo escuchar un podcast positivo y edificante y unirse al club.
Si usted recomienda cualquiera, por favor hágamelo saber!
12.Devolver
Usted puede devolver de tantas maneras y se sentirá increíble. Vivir una vida más positiva no es sólo acerca de usted sino sobre ayudar y elevar a otros en el proceso.
Por ejemplo:
La ropa que ya no les silve a mis hijos es regalada a los miembros de la familia que la necesitan o la donamos. Hay tantas personas que son menos afortunadas que nosotros y necesitamos ayudarles.
13. Ayudar a otros
No hay algo más gratificante que devolver y ayudar a los demás. Te ayuda a vivir una vida más positiva y llena tu corazón de amor. Ayuda a los demás de cualquier manera que puedas y no te arrepentirás.
Usted puede ayudar a otros escuchando, dando consejos sobre algo, ayudando a alguien con una receta y la lista puede continuar. Ayudar a los demás no necesariamente tiene que ser algo grande, puede ser la cosa más pequeña y la gente todavía se lo agradecera!
14. No dejes que las tristes noticias que lees y ves en T.V te consuman
No tengo cable en mi casa, pero sí tengo internet. Yo por alguna razón me absorb en la lectura de todas estas noticias horribles y tristes que realmente me ponen mal. Especialmente noticias sobre los padres abusivos, me pone tan molesta ¿sabes? Es malo y las dos debemos detenerlo o al menos limitarlo. Por una vez intentaré dejar de leer este tipo de noticias porque me da ansiedad y no puedo lidiar con eso.
En lugar de leer noticias tristes, horribles, centrarse en la lectura positiva y edificante. Leer y ver algo que te hará reír, que te inspirará y que te dejará con pensamientos positivos y felices!
15. Tome las cosas con un grano de sal
Intente su mejor no hacer algo pequeño, más grande que lo que realmente es. Relájese, tómelo con calma y concentrarse en algo más que valga la pena su tiempo.
Por ejemplo:
Su hijo derrama algo por error en su nueva alfombra, obviamente se enoja y empieza a gritarle a su hijo. Sí, estas cosas suceden, pero a veces es mejor decir “está bien, pero por favor no dejes que suceda de nuevo”. Que estar enojada, empezar a gritar y estar miserable todo el día. Sólo tomar con un grano de sal y seguir adelante con alegría.
Espero que hayas encontrado estas 15 formas sencillas de vivir una vida más positiva, útil y que la halla ayudado. Todos podemos vivir una vida más feliz y positiva si hacemos algunos cambios en la forma en que hacemos las cosas.
¡Este mundo necesita más positividad, nuestros hijos necesitan crecer viéndolo y viviéndolo y todo comienza con nosotros!
